先日は環境がトレーニング効果を生む話をしたが，今日はディトレーニングの話．ある期間に体力トレーニングしてその効果が得られても，トレーニングを休止して時間が経過すると，トレーニング効果により向上した体力は低下をし始めて，最終的にはトレーニン…

我々が子どもの頃に見た「ゴレンジャー」は，その流れを引き継ぎながら現代の子達にも受け継がれている．今，うちの息子が夢中になっているのは「魔法戦隊マジレンジャー」である．毎回ビデオに録画しており，それを放送の無い日にも見続けている．今日は放…

ヒトの身体が発達する過程では，環境の因子が大きく影響を及ぼすことは良く知られている．その例としてはスポーツのトレーニングがあげられるわけだが，スポーツのトレーニングの過程では，その負荷強度や頻度により効果に相違が生じることになる．また，負…

前任校の早稲田大学にて非常勤講師として授業をしてきました．やはり，早稲田大学は教育設備が充実している，従って，さまざまな点で授業を進め易いと実感した．とはいえ，あれだけハイテクを取り入れた教育設備の背景には，それなりに高額な授業料という現…

今夜，所属学科の新任教員歓迎会が行われた．私が着任して歓迎会を開催して貰ってから早一年が経過したわけだ． これまでにもこのサイトを通じて何度もこのことを書いたかもしれないが，一年なんてあっという間である．時間は有効に使わねば，あっという間に…

今週は日記の記載が滞っているが，これには幾つかの訳がある． 新年度の授業が開始され，日々その準備に追われているというのも理由だろう．しかしながら，いくら授業の準備に追われているとは言っても，ちょっとした作文が出来ないほど忙しいものでもないだ…

スポーツ現場では「雑草魂」という言葉を耳にすることがしばしばある．さほどエリートでもない選手が努力と根性でトップクラスまで上り詰めたときなどに用いる言葉だろうか．踏まれても踏まれても，懲りずに這い上がってくる姿を雑草に喩えているわけだ． ４…

満開の桜の下（と言っても体育館内で），入学式が行われました．新入生諸君はそれぞれが希望を抱いて入学してくたことでしょう．私も遥か13年前に大学に入学したときには，将来への夢と希望を抱き，その夢と希望への第一歩であることを実感して入学式に参加…

私の住む千葉県北総地域もすっかり春色に変わった．明日，私の勤務する「さくらキャンパス」では３学部合同の入学式が行われる．さくらキャンパスには校門を入ったところから桜並木が来訪者を迎え入れるように植えられており，その他にも所々に桜を見ること…

私は住んでいる街や学校・勤務先のある街ごとに馴染みの店が出来るようになる．それほど外食する機会が多いということなのかもしれないが，馴染みの店というのは精神的にも，そして物理的にも良いものだ．例えば，今でも偶に学生時代に馴染みだった喫茶店を…

昨日から国立スポーツ科学センター（JISS)を訪れている．今年度から某競技団体の北京オリンピックへ向けての取り組みを，トレーニング科学という方面からサポートすることになったためである．昨日は新チーム発足にあたっての記者発表などがJISSで行われた．…

昨日から今日まで茨城県の鹿嶋市を訪れた．鹿嶋市は私が子供時代を過ごした街だ．もっとも私が住んでいた時代の鹿嶋市は鹿嶋市ではなくて鹿島町だったし，アントラーズもなくてマスコミからは「陸の孤島」などと呼ばれる街であった．今回訪問した理由は，私…